Bonjour,
Je n'ai pas trouvé de post correspondant à ma situation et mes recherches sur le net restent infructueuses. Je souffre d'un sommeil non réparateur, en permanence fatiguée le matin au réveil, fatigue diurne, et ce depuis plusieurs années. Voici quelques informations pour mieux cerner mon cas :
- Femme de 34 ans
- Pas de problèmes de santé particuliers
- Affectée par un sommeil très agité : endormissement rapide mais la quasi totalité de mes nuits sont perturbées par des rêves que ...
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