La tyrannie des 4 heures d'utilisation par nuit
Bonjour, Après une période d'incapacité de travail épouventable en raison d'une "insomnie totale" liée à un état d'hyper éveil je suis confronté aux joies de la CPAP Une première polysomnographie a...
View Articletravail de nuit pendant 3 ans : comment se recaler le jour
Bonjour à tous (ou bonsoir c'est selon); J'ai travaillé de nuit depuis ces 3 dernières années. Habitant un studio, j'ai conservé le même rythme pour dormir que pendant les week-end. J'ai eu pendant...
View Articlecauchemars sous machine pour apnées du sommeil
Bonjour, j'ai la machine pour les apnées du sommeil depuis octobre 2023 et depuis je fais des cauchemars toute les nuits et la journée je suis fatiguée j'ai un traitement pour la dépression, des anti...
View Articledoute avec ppc
bonjour a tous, j'ai 56 ans et j'utilise le resmed 11 (reglé en auto de 6 a 12)depuis 7 mois, le début c'est assez bien passé avec un narinaire P10 et un P2, je gardai le masque toute la nuit. D'après...
View Articlesiestes 5 mois
Bonjour, Je vous écris afin d'avoir des conseils pour les siestes de mon bébé de 5 mois. C'est un bébé en bonne santé, exclusivement allaité au sein. Je trouve qu'il dort très bien la nuit (en cododo)...
View ArticleMon bébé de 1 an et demi se réveille sans arrêt la nuit
Bonjour, Ma fille a toujours eu du mal avec le sommeil depuis sa naissance. Impossible de la poser dans son lit elle se mettait à paniquer aussi sec. Elle a donc dormi avec moi pendant longtemps. Ca a...
View ArticleTrouble du sommeil enfant de 4 ans
Bonjour J envoi ce message un peu en désespoir de cause Ma fille de 4 ans a un très mauvais sommeil depuis sont plus jeune age Pas de difficultés d endormissement Mais quelque heures après s être...
View ArticleBébé 21 mois ne réveille en hurlant toutes les nuits
Bonjour, J’écris ici car je suis à bout de nerf, au bord de la dépression à cause du manque de sommeil. Cela fait 6 ans que je ne dors plus une nuit entière mais avec l’arrivée de notre dernière tout...
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View ArticleRéveil Matinal 19 mois
Bonjour, Nous venons de traverser une période de sommeil très difficile avec notre garçon de 19 mois. Il ne s'endormait plus tout seul, se réveillait la nuit et se réveillait très tôt le matin (entre 5...
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